ΥΓΕΙΑ
-
11 συμβουλές για έναν ονειρικό ύπνο κάθε βράδυ!
Υπάρχει καλύτερο πράγμα από τον ύπνο; Σίγουρα θα συμφωνήσετε πως δεν υπάρχει. Δείτε λοιπόν, πώς με τη βοήθεια απλών και εύκολων τρόπων, θα κοιμηθείτε σαν μωρό!1. Ακολουθήστε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα...
Read More » -
Τα 3+1 σημάδια που φανερώνουν ότι ο θυρεοειδής σας έχει πρόβλημα
Ο θυρεοειδής, είναι ένας αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στον λαιμό, και μπορεί να έχει δραματικές επιπτώσεις σε μια τεράστια ποικιλία σωματικών λειτουργιών αν δεν λειτουργεί σωστά.Παράλληλα,...
Read More » -
Θέλεις ανορθωμένους γλουτούς; - Με αυτές τις τρεις ασκήσεις θα τα καταφέρεις
Ας μην κρυβόμαστε, αδιαμφισβήτητα, η Νο1 περιοχή όπου το σώμα τείνει να αποθηκεύει το περισσότερο λίπος, ειδικά στην περίπτωση των γυναικών, είναι αυτή γύρω από τους γοφούς, τους μηρούς και τους γλουτ...
Read More » -
Κάψιμο από τον ήλιο: Πώς να το αντιμετωπίσετε φυσικά
Καήκατε από τον ήλιο; Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε το κάψιμο με φυσικούς τρόπους.Χρησιμοποιήστε δροσερές κομπρέσεςΔροσίστε το δέρμα σας που καίει με κομπρέσες που βουτάτε σ...
Read More » -
Για το καλό σου: Αυτό είναι το αντικείμενο που πρέπει να απομακρύνεις από κοντά σου όταν κοιμάσαι
Στο σπίτι μας υπάρχουν πολλά αντικείμενα τα οποία μας προκαλούν άγχος και μας μπλοκάρουν γενικώς την καλή ενέργεια στο σπίτι.Ωστόσο, υπάρχει και κάτι το οποίο πρέπει να απομακρύνεις από κοντά σου το β...
Read More » -
Θέλετε να «κάψετε» περισσότερες θερμίδες; - Τι να πιείτε πριν γυμναστείτε
Μια ομάδα επιστημόνων από το Τμήμα Φυσιολογίας του Πανεπιστημίου της Γρανάδας (UGR), βρήκαν ότι η κατανάλωση καφεΐνης μισή ώρα πριν από την αερόβια άσκηση αυξάνει σημαντικά τον ρυθμό καύσης λίπους.Δια...
Read More » -
Δείτε ποια είναι τα 9 συμπτώματα της κατάθλιψης που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Η κατάθλιψη, είναι μια κοινή, αλλά σοβαρή διαταραχή της ψυχικής διάθεσης, η οποία μπορεί να προκαλέσει σοβαρά συμπτώματα που επηρεάζουν το πώς αισθάνεστε, σκέφτεστε και χειρίζεστε καθημερινές δραστηρι...
Read More » -
Α.Λινού: Παρομοίασε τους αυτόχειρες με όσους είναι διστακτικοί απέναντι στο εμβόλιο - «Τους πάμε σε ψυχολόγο»
Ψυχρολουσία προκάλεσε στους τηλεθεατές η καθηγήτρια Επιδημιολογίας Αθηνά Λινού, με όσα είπε κατά τη διάρκεια της σημερινής συνέντευξη της, καθώς συνέκρινε όσους είναι διστακτικοί απέναντι στον εμβολια...
Read More » -
Πάνω από 1.500 κρούσματα σήμερα: Εν μέσω καύσωνα και με εμβολιασμένο τον μισό πληθυσμό
Συνεχίζεται η αύξηση των κρουσμάτων του κορωνοϊού στην Ελλάδα, παρόλο που βρισκόμαστε στη μέση του καλοκαιριού και έχει ήδη εμβολιαστεί περίπου ο μισός πληθυσμός. Πάνω από 1.500 αναμένεται να είναι σή...
Read More » -
Συνέντευξη Κ.Φαρσαλινού: «Εποχές βίας και τρομοκρατίας βιώνει η Ελλάδα - Στο γύψο η κοινωνία; - Αδιανόητο»!
Με άσκηση βίας, εκβιασμούς, τρομοκρατία και πολλά λάθη, έτσι διαχειρίζεται πλέον η κυβέρνηση την πανδημία και το πρόγραμμα εμβολιασμού, σύμφωνα με τον ιατρό Κωνσταντίνο Φαρσαλινό. Ο Κωνσταντίνος Φαρσα...
Read More »